广州这家减压养生会所，服务水准一流，养生保健助睡眠，是一家极力打造的超星级减压养生会所，专业巴厘岛SPA，精油SPA服务，.以一流的精油SPA服务，专业的技术为您创造一流的品质。本养馆把中医文化、养生SPA，减压融为一体，达到人体阴阳平衡，提高机体免疫力，使男子的亚健康状态得到缓解，恢复健康，体现现代男性之美，提高男性魅力。
广州这家减压养生会所遍布广州全城，交通方便，为您出行提供了极大的方便。会馆业务范围涵盖了桑拿、沐足、推拿、SPA等等。其内部装修古色古香十分考究，一应设备俱全，高端先进。会馆内服务人员数量众多，品质至上，正可谓峨眉纤细，目若清泓，浅浅回眸，令人身心一颤！所有服务人员都经过专业名师培训，服务水准一流！
作为现代人打造的休闲新去处，这里有专业的顾问为你安排多样的休闲、娱乐项目，充实你的每一天。这里有人性化的服务设施，为你全天候待命。这里有超五星的休闲环境，放松你的心神，感受这一草一木，一呼一吸间的变化。在指尖的萦绕下，深深的陷入世界中，追寻那原始的韵味，找寻自我。
中医认为，指为筋之梢，舌为肉之梢，发为血之梢，齿为骨之梢，“四梢”与脏腑健康息息相关，老人身体机能逐渐衰退，通过刺激锻炼“四梢”能疏通血脉、养生保健、延年益寿。筋之梢，晚泡脚常搓手。手指和脚趾为筋之梢，老人血液循环慢，容易手脚冰凉、发麻。日常可经常双手互搓，按揉手指、脚趾、脚底，或练习踮脚运动、八段锦，能柔筋健骨、养气壮力、行气活血。另外，建议老人睡前用热水泡手、泡脚，不仅能让身体发热，促进末梢血液循环，还有助睡眠。
肉之梢，早晚做套舌操。舌神经连着大脑，当人体衰老时，最先出现的信号可能就是舌头僵硬、吞咽困难。吕沛宛建议，老人可每天早起、睡前通过“搅舌吞津”锻炼舌头，即用舌头抵住上颚和下颚，左右各转36圈，可间接刺激大脑，促进唾液分泌，改善脾胃功能。血之梢，每天梳头按摩。头发是人体气血之余，气血足头发便乌黑亮泽，气血衰头发就会发白和稀疏。建议老人每天用手梳头发300下。从前往后，每个地方都梳到，可按摩头皮，促进血液循环，使头发得到滋养，牢固发根，减少脱发。头部也是中枢神经所在，每天梳头能缓解头痛、健脑提神、缓解疲劳。用手梳头的同时，也能改善手部血液循环。
骨之梢，常叩齿吞唾液。民谚有“朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落”的说法，牙齿是骨之梢，老人晨起或睡前可进行叩齿练习。先叩大牙、再叩门牙各36次。注意叩齿时要用力均匀，感觉牙龈有轻微震动即可，不可用力太猛，以防咬舌。经常叩齿，不仅能兴奋牙体和牙周组织的神经、血管和细胞，促进局部血液循环和经络畅通，还能增强牙体和牙周组织的抗病能力，使牙齿更坚硬稳固、有光泽。若叩齿后配合吞咽唾液，效果更好
